今日芒种晴天在线 明日继续晴热注意防暑
昨天（4日）全省为晴天，气温较前一日明显上升，恩施西部和鄂东最高气温在26～29℃，其他地区在30～35℃。今天早上鄂东南局地出现大雾。
预计今、明两天，受高空偏北气流控制，我省大部地区天气晴好，气温上升。今天鄂西北高温在34～36℃，其他地区在30～33℃。明天大部地区高温在32～35℃。后天南风气流发展，云系增多，气温变化不大。
今天是“芒种”节气。二十四节气中，没有哪一个节气像芒种这样，让人们同时体验到收获的艰辛和欢愉。芒种刚到，紧接着就是一年一度的高考，是十二年苦读的高三学子，最后收获的日子。结合当下节气，针对考生的饮食起居，家长需要注意哪些方面呢？
进入芒种以后，天气已 经炎热起来，加上湿度大，容易导致人精神不振、注意力不集中，心情焦躁，而且这个节气人的消化功能相对较弱，所以此时饮食需 以祛湿清热、解暑益气、养护脾胃为主。考生饮食要清淡，切不可大鱼大肉，适当补充薏仁、红豆、莲米、苦瓜、茯苓等具有祛湿清 热功效的食物，对身体有益 。
