湖北气温跌至“1”字头 需添衣加被防感冒
受一股冷空气南下影响，昨天（5日）湖北大范围的高温天气得到明显缓解，其中北部气温较前日下降了8～13℃，十堰、襄阳部分县市最高气温跌至20℃以下。今天早晨，湖北多地最低气温跌至“1”字头，今早武汉最低气温16.7℃，创下今年下半年以来新低。
预计今明两天，受冷空气影响， 大部地区气温还将继续走低。西部有降水发生，其中鄂西北有小到中雨，局部大雨，中东部地区阵风5～7级。后天，全省有分散性阵雨发生。预计未来三天鄂西北一带全天的气温都不足20℃，其他地区的高温也将陆续降至22-25℃。提醒公众根据天气变化，及时添衣加被，以免着凉感冒。
十一长假即将结束，许多人在经历了一个身心放松的假期后，会出现不想上班上学、胃口欠佳、心情焦虑等“节后综合征”表现，大家不妨通过假期最后一两天来调整一下，比如及时调整作息时间，早点休息，保证充足睡眠，还可以找出一小段时间来理清自己的思路，做好迎接假期后工作学习的计划。
